Ваш город:
Есть вопросы? — Звоните 8 (4852) 90-60-90
Правила клуба
8 (4852) 90-60-90
X
Запись к тренеру

Арефьева Анастасия

  • Тренажерный зал


Образование и спортивные достижения:

РГУФКСМиТ г. Москва "Адаптивная физическая культура"

Магистратура РГУФКСМиТ г. Москва "Спорт высших достижений и система подготовки спортсменов"

Колледж Бена Вейдера г. Москва "Инструктор фитнеса и бодибилдинга"

Центр доказательной медицины г. Ярославль "Инструктор по стретчингу"

1 взрослый по легкой атлетике

    • Набор мышечной массы
    • Снижение веса/проработка рельефа
    • Коррекция осанки
    • Силовой тренинг
    • Стретчинг (растяжка)
    • Функциональный тренинг/повышение выносливости
    • Подготовка к функциональным соревнованиям ("гонка героев", "стань человеком", нормы ГТО)
    • ЛФК, кинезиотерапия
    • Реабилитация после травм
    • Работа с мышечным дисбалансом
    • Работа с беременными (до/после родов)
    • Составление индивидуального плана питания/формирование пищевого поведения

Записаться на персональную тренировку
Не знаете,
кого выбрать?

Просто отправьте заявку в наш клуб — остальное
мы сделаем сами за Вас!

  • Отправить
Сеть фитнес-клубов
«Loft Fitness»
X
Оформить карту
Тип карты
X
Оформить карту
в рассрочку
Тип карты
X
Безлимитная карта
  • Посещение клуба с 6:00 до 00:00
  • Посещение тренажерного зала в часы работы клуба без ограничений
  • Посещение бассейна с морской водой в часы работы клуба без записи и без ограничений по времени
  • Посещение групповых программ по всем направлениям: силовые, аэробные, единоборства, йога, пилатес, в рамках расписания
  • Посещение банного комплекса без органичений по времени (финская сауна, соляная комната, турецкий хаммам, русская баня)
  • Комплект полотенец каждое посещение (большое и малое)
  • Специально оборудованные места для зарядки телефонов
  • Возможность посещения других клубов сети
  • 6 гостевых визитов в течении действия карты.
  • Высококвалифицированный персонал
  • 3 персональные тренировки
  • Шкаф на время тренировки
  • Кулеры с питьевой водой
  • Солярий
  • Бесплатная парковка
  • Многофункциональный центр для детей с 3 до 12 лет
X
Дневная карта
  • Посещение клуба с 6:00 до 17:00
  • Посещение банного комплекса без органичений по времени (финская сауна, соляная комната, турецкий хаммам)
  • Посещение групповых программ по всем направлениям: силовые, аэробные, единоборства, йога, пилатес, в рамках расписания с 6:00 до 17:00
  • Посещение банного комплекса (финская сауна, соляная комната, турецкий хаммам, русская баня)
  • Комплект полотенец каждое посещение (большое и малое)
  • Специально оборудованные места для зарядки телефонов
  • 3 гостевых визита в течении действия карты.
  • Высококвалифицированный персонал
  • Шкаф на время тренировки
  • Кулеры с питьевой водой
  • Многофункциональный центр для детей с 3 до 12 лет
X
Детская карта
  • Многофункциональный центр для детей с 3 до 12 лет
  • Посещение c 9:00 до 21:00
  • Посещение спортивных направлений без ограничений в рамках расписания (хореография, функциональные тренировки, фитнес танцы, бокс, футбол)
  • Посещение развивающих направлений без ограничений в рамках расписания (английский язык, подготовка к школе, шашки)
  • Посещение творческих направлений без ограничений в рамках расписания (песочная стулия, "Умные пальчики", пластилинография, песочная студия, изостудия)
  • Возможность проведения дня рождения в детском клубе
  • Комплект полотенец каждое посещение (большое и малое)
  • Отдельная детская раздевалка и душевые
  • Высококвалифицированные инструкторы
  • Кулеры с питьевой водой
  • Часы работы с 9 до 21
  • https://vk.com/fitkids76
X
Написать нам
X
Регистрациячека

Зарегистрируйте чек из ресторанов "Мамука" в форме ниже и получите возможность выиграть клубную карту!

X
Написатьнам