Сила

Кардио

Выносливость

Гибкость

Расслабление

Тренер:

расписание тренировок

Оформить карту

Печать расписания

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

	17 февраля	18 февраля	19 февраля	20 февраля	21 февраля	22 февраля	23 февраля
08:00		Зал №5 LIGHT FITNESS Калаева Полина		Зал №5 Body sculpt Аюпова Анна
09:00	Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	ТЗ 3D-ягодицы Каширина Светлана Зал №5 Upper body Фролова Юлия	Зал №1 Yoga Аюпова Анна	Зал №5 Functional 45/15 Аюпова Анна
10:00	Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №6 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №5 Zumba Фролова Варвара Зал №4 RPM Сироткина Елена Зал №6 90-60-90 Соколова Анна Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия	Зал №5 Body Pump Новикова Арина Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия ТЗ Тайский бокс Тупицын Артём	Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №5 HYPE DANCE Новикова Арина Зал №3 90-60-90 Соколова Анна	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №1 Здоровая спина Аюпова Анна	ТЗ Functional training Красавцев Алексей Зал №1 Yoga Фролова Юлия	Зал №1 MOBILITY Еремеева Татьяна Зал №5 Body Pump Калаева Полина
11:00	Зал №1 Yoga Аюпова Анна Зал №5 Upper body Фролова Юлия	Зал №5 LM Core Соколова Анна		Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна	Зал №1 Body Balance Аюпова Анна	Зал №5 HYPE DANCE Калаева Полина ТЗ Body Revolution Павлов Иван Зал №2 Здоровая спина Фролова Юлия	Зал №1 Шпагат Еремеева Татьяна Зал №5 LIGHT FITNESS Калаева Полина
12:00	Зал №5 Lower body Фролова Варвара	Зал №6 Бокс Савельева Анастасия	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 Body sculpt Коломина Дарья Зал №6 BACHATA Калаева Полина	ТЗ 3D-ягодицы Каширина Светлана
13:00	Зал №1 Stretching Фролова Варвара	Зал №5 ЖЕНСКИЙ БОКС Савельева Анастасия	Зал №1 MOBILITY Фролова Юлия		Зал №1 Pilates Коломина Дарья	ТЗ Бокс Савельева Анастасия Зал №5 ABS + Stretching Коломина Дарья	Зал №5 Lower body Фролова Варвара
14:00						Зал №5 ЖЕНСКИЙ БОКС Савельева Анастасия	Зал №5 Stretching Фролова Варвара
17:00	Зал №5 Step interval Фролова Варвара		Зал №5 POWER (14-17 лет) Фролова Варвара	Зал №5 Body sculpt Соколова Анна	Зал №5 FUNCTIONAL Новикова Арина
18:00	Зал №4 Cycle Тынянская Екатерина Зал №1 Yoga Фролова Юлия Зал №5 LM Core Сироткина Елена	Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №5 Functional 45/15 Аюпова Анна Зал №6 ABS + Stretching Соколова Анна	Зал №6 Body Balance Коломина Дарья Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №5 Functional 45/15 Соколова Анна Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №6 Pilates Коломина Дарья	Зал №6 MOBILITY Коломина Дарья Зал №5 Body Pump Сироткина Елена
19:00	Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №2 3D-ягодицы Коломина Дарья	Зал №1 Body Balance Аюпова Анна Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №6 Pilates Коломина Дарья Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №1 Yoga Фролова Юлия Зал №5 Zumba Калаева Полина	Зал №5 LM Core Сироткина Елена
20:00	Зал №1 Stretching Коломина Дарья Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия	Зал №5 Body sculpt Калаева Полина Зал №1 Stretching & МФР Еремеева Татьяна	Зал №5 LIGHT FITNESS Калаева Полина Зал №1 Stretching Еремеева Татьяна	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №5 Body Pump Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Еремеева Татьяна

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

График работы детской комнаты

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 20.00	09.00 20.00

Запись
на тренировку

Оформить карту

Оформить карту
в рассрочку

Безлимитная карта

Дневная карта

Детская карта

Регистрациячека

Зарегистрируйте чек из ресторанов "Мамука" в форме ниже и получите возможность выиграть клубную карту!

Написатьнам