Сила

Кардио

Выносливость

Гибкость

Расслабление

Тренер:

расписание тренировок

Оформить карту

Печать расписания

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

	7 апреля	8 апреля	9 апреля	10 апреля	11 апреля	12 апреля	13 апреля
09:00	Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	Зал №5 Upper body Фролова Юлия	Зал №1 Yoga Фролова Юлия	Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья
10:00	Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №6 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №5 Zumba Фролова Варвара Зал №6 90-60-90 Соколова Анна Зал №4 RPM Сироткина Елена	ТЗ Тайский бокс Тупицын Артём Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №5 Body Pump Сироткина Елена	Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №6 90-60-90 Соколова Анна Зал №5 LIGHT FITNESS Фролова Варвара	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №1 Здоровая спина Коломина Дарья	Зал №1 Yoga Фролова Юлия ТЗ Functional training Красавцев Алексей	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №1 MOBILITY Еремеева Татьяна
11:00	Зал №1 Yoga Аюпова Анна Зал №5 Upper body Фролова Юлия	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 LM Core Сироткина Елена	Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна Зал №5 Body Pump Фролова Варвара	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	ТЗ Body Revolution Павлов Иван Зал №2 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №5 Body Pump	Зал №1 Шпагат Еремеева Татьяна Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара
12:00	Зал №5 Lower body Фролова Варвара	Зал №6 Бокс Савельева Анастасия	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 Bosu Смирнова Екатерина Зал №6 BACHATA Калаева Полина	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна
13:00	Зал №1 Stretching Фролова Варвара	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	Зал №1 MOBILITY Фролова Юлия	Зал №1 Здоровая спина Еремеева Татьяна	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	ТЗ Бокс Савельева Анастасия Зал №5 ABS + Stretching Смирнова Екатерина	Зал №5 Lower body Смирнова Екатерина
14:00							Зал №5 Stretching Смирнова Екатерина
17:00	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна	Зал №5 POWER (14-17 лет) Смирнова Екатерина	Зал №5 Body sculpt Соколова Анна	Зал №5 Functional 45/15 Смирнова Екатерина
18:00	Зал №4 RPM Сироткина Елена Зал №1 Yoga Фролова Юлия Зал №5 Upper body Смирнова Екатерина	Зал №5 FUNCTIONAL Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №6 ABS + Stretching Сироткина Елена	Зал №5 Body Pump Соколова Анна Зал №6 Body Balance Коломина Дарья	Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №6 Pilates Коломина Дарья Зал №5 Functional 45/15 Соколова Анна	Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №6 MOBILITY Коломина Дарья
19:00	Зал №1 Air stretching Коломина Дарья Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Еремеева Татьяна	Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №6 Body Balance	Зал №1 Aero Yoga Зал №6 Pilates Коломина Дарья Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №1 Yoga Зал №5 HYPE DANCE Новикова Арина	Зал №5 LM Core Сироткина Елена
20:00	Зал №1 Stretching Коломина Дарья Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия	Зал №1 Yoga Зал №5 Body sculpt Смирнова Екатерина	Зал №6 Шпагат Еремеева Татьяна Зал №5 Bosu Смирнова Екатерина Зал №1 MOBILITY	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия	Зал №1 Stretching Еремеева Татьяна

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

График работы детской комнаты

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 20.00	09.00 20.00

Запись
на тренировку

Оформить карту

Оформить карту
в рассрочку

Безлимитная карта

Дневная карта

Детская карта

Регистрациячека

Зарегистрируйте чек из ресторанов "Мамука" в форме ниже и получите возможность выиграть клубную карту!

Написатьнам