Сила

Кардио

Выносливость

Гибкость

Расслабление

Тренер:

расписание тренировок

Оформить карту

Печать расписания

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

	14 апреля	15 апреля	16 апреля	17 апреля	18 апреля	19 апреля	20 апреля
09:00	Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	Зал №5 Upper body Фролова Юлия	Зал №1 Yoga Фролова Юлия	Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья
10:00	Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №6 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №5 Zumba Фролова Варвара Зал №6 90-60-90 Соколова Анна Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №4 RPM Сироткина Елена	Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия ТЗ Тайский бокс Тупицын Артём	Зал №6 90-60-90 Соколова Анна Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №5 LIGHT FITNESS Фролова Варвара	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №1 Здоровая спина Коломина Дарья	Зал №1 Yoga Фролова Юлия ТЗ Functional training Красавцев Алексей	Зал №1 MOBILITY Еремеева Татьяна Зал №5 Body Pump Фролова Варвара
11:00	Зал №5 Upper body Смирнова Екатерина Зал №1 Yoga Фролова Юлия	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 LM Core Сироткина Елена	Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна Зал №5 Body Pump Фролова Варвара	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	Зал №5 Body Pump Кангина Ольга Зал №2 Здоровая спина Фролова Юлия ТЗ Body Revolution Павлов Иван	Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара Зал №1 Шпагат Еремеева Татьяна
12:00	Зал №5 Lower body Фролова Варвара	Зал №6 Бокс Савельева Анастасия	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 Мастер-класс BOSU Смирнова Екатерина Зал №6 BACHATA Калаева Полина Зал №1 MOBILITY Кангина Ольга	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна
13:00	Зал №1 Stretching Фролова Варвара	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	Зал №1 MOBILITY Фролова Юлия	Зал №1 Здоровая спина Еремеева Татьяна	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	ТЗ Бокс Савельева Анастасия Зал №5 ABS + Stretching Смирнова Екатерина	Зал №5 Lower body Смирнова Екатерина
14:00							Зал №5 Stretching Смирнова Екатерина
17:00	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна	Зал №5 POWER (14-17 лет) Смирнова Екатерина	Зал №5 Body sculpt Соколова Анна	Зал №5 Functional 45/15 Смирнова Екатерина
18:00	Зал №4 RPM Сироткина Елена Зал №1 Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 Upper body Кангина Ольга	Зал №5 FUNCTIONAL Зал №6 ABS + Stretching Сироткина Елена Зал №2 TRX Новикова Арина	Зал №5 Body Pump Соколова Анна Зал №6 ABS + Stretching Смирнова Екатерина	Зал №6 Pilates Коломина Дарья Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №5 Functional 45/15 Соколова Анна	Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №6 MOBILITY Коломина Дарья
19:00	Зал №6 Body Combat Кангина Ольга Зал №1 Aero-stretching Коломина Дарья Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия	Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №6 Body Balance Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара	Зал №5 LM Core Соколова Анна Зал №6 Stretching Фролова Варвара Зал №1 Aero Yoga Кулешова Анастасия	Зал №1 Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 HYPE DANCE Новикова Арина	Зал №5 LM Core Сироткина Елена
20:00	Зал №6 ABS + Stretching Смирнова Екатерина Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия	Зал №1 Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 Body sculpt Смирнова Екатерина	Зал №6 Шпагат Еремеева Татьяна Зал №5 Bosu Смирнова Екатерина Зал №1 MOBILITY Кулешова Анастасия	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №5 Body Pump Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Еремеева Татьяна

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

График работы детской комнаты

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 20.00	09.00 20.00

Запись
на тренировку

Оформить карту

Оформить карту
в рассрочку

Безлимитная карта

Дневная карта

Детская карта

Регистрациячека

Зарегистрируйте чек из ресторанов "Мамука" в форме ниже и получите возможность выиграть клубную карту!

Написатьнам