Сила

Кардио

Выносливость

Гибкость

Расслабление

Тренер:

расписание тренировок

Оформить карту

Печать расписания

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

	28 апреля	29 апреля	30 апреля	1 мая	2 мая	3 мая	4 мая
09:00	Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	Зал №5 Upper body Фролова Юлия	Зал №1 Yoga Фролова Юлия	Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья
10:00	Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №6 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №6 90-60-90 Соколова Анна Зал №5 Zumba Фролова Варвара Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №4 RPM Сироткина Елена	Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия ТЗ Тайский бокс Тупицын Артём	Зал №5 LIGHT FITNESS Фролова Варвара Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №6 90-60-90 Соколова Анна	Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №1 Здоровая спина Коломина Дарья	Зал №1 Yoga Фролова Юлия ТЗ Functional training Красавцев Алексей	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №1 MOBILITY Еремеева Татьяна
11:00	Зал №5 Upper body Смирнова Екатерина Зал №1 Yoga Фролова Юлия	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 LM Core Сироткина Елена	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	ТЗ Body Revolution Павлов Иван Зал №2 Здоровая спина Фролова Юлия Зал №5 Body Pump Кангина Ольга	Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара Зал №1 Шпагат Еремеева Татьяна
12:00	Зал №5 Lower body Фролова Варвара	Зал №6 Бокс Савельева Анастасия	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №1 MOBILITY Кангина Ольга Зал №6 BACHATA Калаева Полина Зал №5 Мастер-класс BOSU Смирнова Екатерина	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна
13:00	Зал №1 Stretching Фролова Варвара	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	Зал №1 MOBILITY Фролова Юлия	Зал №1 Здоровая спина Еремеева Татьяна	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	Зал №5 ABS + Stretching Смирнова Екатерина ТЗ Бокс Савельева Анастасия	Зал №5 Lower body Смирнова Екатерина
14:00							Зал №5 Stretching Смирнова Екатерина
17:00	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна	Зал №5 POWER (14-17 лет) Смирнова Екатерина	Зал №5 Body sculpt Соколова Анна	Зал №5 Functional 45/15 Смирнова Екатерина
18:00	Зал №1 Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 Upper body Кангина Ольга Зал №4 RPM Сироткина Елена	Зал №5 FUNCTIONAL Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №6 ABS + Stretching Сироткина Елена	Зал №6 ABS + Stretching Смирнова Екатерина Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №5 Functional 45/15 Соколова Анна Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №6 Pilates Коломина Дарья	Зал №6 MOBILITY Коломина Дарья Зал №5 Body Pump Сироткина Елена
19:00	Зал №6 Body Combat Кангина Ольга Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Aero-stretching Коломина Дарья Зал №1 Здоровая спина Фролова Юлия	Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №6 Body Balance Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара	Зал №1 Aero Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 LM Core Соколова Анна Зал №6 Stretching Фролова Варвара	Зал №1 Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 HYPE DANCE Новикова Арина	Зал №5 LM Core Сироткина Елена
20:00	Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия Зал №6 ABS + Stretching Смирнова Екатерина	Зал №1 Yoga Кулешова Анастасия Зал №5 Body sculpt Смирнова Екатерина	Зал №1 MOBILITY Кулешова Анастасия Зал №6 Шпагат Еремеева Татьяна Зал №5 Bosu Смирнова Екатерина	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №2 Женское здоровье Фролова Юлия	Зал №1 Stretching Еремеева Татьяна

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

График работы детской комнаты

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 20.00	09.00 20.00

Запись
на тренировку

Оформить карту

Оформить карту
в рассрочку

Безлимитная карта

Дневная карта

Детская карта

Регистрациячека

Зарегистрируйте чек из ресторанов "Мамука" в форме ниже и получите возможность выиграть клубную карту!

Написатьнам