Сила

Кардио

Выносливость

Гибкость

Расслабление

Тренер:

расписание тренировок

Оформить карту

Печать расписания

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

	7 июля	8 июля	9 июля	10 июля	11 июля	12 июля	13 июля
09:00	Зал №5 Body Pump Соколова Анна	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	Зал №5 Upper body Смирнова Екатерина	Зал №1 Yoga Коломина Дарья	Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья
10:00	Зал №6 Худеем вместе Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Еремеева Татьяна	Зал №6 3D-ягодицы Соколова Анна Зал №5 Zumba Фролова Варвара Зал №4 RPM Сироткина Елена	ТЗ Тайский бокс Тупицын Артём Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Еремеева Татьяна	Зал №6 3D-ягодицы Соколова Анна Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №1 Здоровая спина Коломина Дарья	Зал №6 Yoga Кангина Ольга ТЗ Functional training Красавцев Алексей	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара Зал №1 MOBILITY Еремеева Татьяна
11:00	Зал №1 Yoga Коломина Дарья	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №5 LM Core Сироткина Елена	Зал №6 MOBILITY Еремеева Татьяна Зал №5 Body Pump Фролова Варвара	Зал №1 Body Balance Коломина Дарья	Зал №5 Body Pump Кангина Ольга	Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара Зал №1 Шпагат Еремеева Татьяна
12:00	Зал №5 Lower body Фролова Варвара	Зал №5 Functional 45/15 Смирнова Екатерина	Зал №5 Step interval Фролова Варвара	Зал №1 Stretching Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Соколова Анна	Зал №1 MOBILITY Кангина Ольга	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна Зал №5 Lower body Смирнова Екатерина
13:00	Зал №1 Stretching Фролова Варвара	Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	Зал №1 MOBILITY Еремеева Татьяна		Зал №1 Pilates Еремеева Татьяна	Зал №5 Functional 45/15 Смирнова Екатерина	Зал №5 Stretching Смирнова Екатерина
14:00						Зал №5 ABS + Stretching Смирнова Екатерина
17:00	Зал №5 Step interval Фролова Варвара			Зал №5 Body sculpt Соколова Анна
18:00	Зал №1 Yoga Кангина Ольга Зал №5 Upper body Смирнова Екатерина Зал №4 RPM Сироткина Елена	Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №5 FUNCTIONAL Седнева Екатерина Зал №6 ABS + Stretching Сироткина Елена	Зал №5 Body Pump Соколова Анна Зал №6 Body Balance Коломина Дарья	Зал №2 TRX Новикова Арина Зал №5 Functional 45/15 Соколова Анна Зал №6 Pilates Коломина Дарья	Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №6 MOBILITY Коломина Дарья
19:00	Зал №1 Aero-stretching Коломина Дарья Зал №6 Body Combat Кангина Ольга Зал №5 Body Pump Сироткина Елена Зал №1 Здоровая спина Смирнова Екатерина	Зал №1 Body Balance Седнева Екатерина Зал №5 HYPE DANCE Фролова Варвара Зал №2 Худеем вместе Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Соколова Анна Зал №6 Pilates Коломина Дарья Зал №1 МФР Кангина Ольга Зал №3 Здоровая спина Смирнова Екатерина	Зал №6 Шпагат Еремеева Татьяна Зал №5 HYPE DANCE Новикова Арина Зал №1 Yoga Кангина Ольга Зал №4 RPM Сироткина Елена	Зал №5 LM Core Сироткина Елена Зал №6 Zumba
20:00	Зал №5 Functional 45/15 Коломина Дарья	Зал №5 Body sculpt Смирнова Екатерина	Зал №1 Stretching Смирнова Екатерина	Зал №5 Body Pump Фролова Варвара	Зал №1 Stretching

- платная тренировка
- обязательная запись
- малая группа

График работы детской комнаты

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 21.00	09.00 20.00	09.00 20.00

Запись
на тренировку

Оформить карту

Оформить карту
в рассрочку

Безлимитная карта

Дневная карта

Детская карта

Регистрациячека

Зарегистрируйте чек из ресторанов "Мамука" в форме ниже и получите возможность выиграть клубную карту!

Написатьнам